姜黄粉的食用方法大全

1 、姜黄橘汤

姜黄粉也可以和橘络一起煮汤喝 。能止咳化痰 ，降低血压。需要时，可将橘络10克放入锅中加水煮熟即可
。煮沸后
，将准备好的10克姜黄粉放入锅中，一起煮。煮好后 ，把喝的汤拿出来
，味道特别诱人 。

2、姜黄瘦肉汤

姜黄粉也可以和瘦肉一起做成汤
。平时可以准备100克瘦肉，洗净切块 ，放入锅中加水烧开
，然后加入适量的姜黄粉一起煮。瘦肉熟了，加适量盐调味 ，取出后吃肉喝汤
，可以缓解产后腹痛和恶心头晕 。