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如何提高自己的交际沟通能力的方法

作者:admin 发布时间:2023-05-22 分类:汽车百科 浏览:2 评论:0


导读: 大家好,下面小编就和大家分享一下如何提高自己的沟通能力,这一点很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看!经过研究...

 

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大家好,下面小编就和大家分享一下如何提高自己的沟通能力 ,这一点很多人还不知道 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看!

经过研究 ,心理学家提出了提高沟通技巧的一般程序:

1.列出交流的情况和交流的对象。列清单的目的是让自己明确自己的交际范围和对象,从而全面提高自己的交际能力;2.评估自己的沟通情况,知道自己在哪些情况下和谁的沟通情况比较理想 ,在哪些情况下和谁的沟通需要改进;

3.评估你自己的沟通方式。研究表明,积极的交流者更有可能与他人建立并保持广泛的人际关系,也更有可能在人际交往中取得成功 。4.制定并执行一个沟通计划 ,制定一个分步骤的沟通计划,然后把自己的计划付诸行动,体现在具体生活中的小要求实现并巩固后 ,会对自己提出更高的要求;

5.监督计划,不断改进,提高自己的沟通能力。

以上解释了如何提高自己的沟通能力。本文到此结束 ,希望对小伙伴们有所帮助 。如果以上信息有误,请联系小月进行更正。

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