吃饭什么作用

大家好，今天小编和大家分享一下 。很多人还不知道吃的作用是什么。下面是详细的解释
。现在让我们来看看！

1.维持我们的生命和健康 ，人类的心脏跳动 、呼吸、思考
、维持正常体温、排泄等。都需要消耗我们体力的养分 。这些营养来自我们每天吃的食物
。吃可以帮助我们获得所需的营养。万物生长于营养之上，营养与生命的关系密不可分 。如果人类离开食物营养
，生命就无法存在
。2.为了给身体提供劳动能量，我们每天都要工作和学习。这些活动需要大量的能量 ，能量需求的多少与正常劳动强度 、操作熟练程度
、工作时间有关 。劳动强度越大
，操作越不熟练，劳动时间越长 ，需要的精力越多
。这些能量来自于我们每天所吃的食物
，而在进食过程中所获得的食物成分在体内氧化磷酸化后，可以供给我们能量 ，从而维持正常的劳动、生活和学习。3.从社会学的角度来说
，吃饭还有其他的目的，比如帮助提高你的社交能力 ，增进人与人之间的感情 。

以上解释了吃的作用
。本文到此结束
，希望对小伙伴们有所帮助。如果以上信息有误，请联系小月进行更正 。