作者：admin 发布时间：2023-05-25 分类：健康养生 浏览：2 评论：0
1.建议这个年龄的人少喝咖啡 。
2.你可以喝一些温和的茶 。但是如果你是喝咖啡的人 ，还是可以喝一些的 ，咖啡的量一天不要超过一杯。咖啡作为抗氧化剂的摄入来源，可以改善人的新陈代谢 ，使人精力充沛 。
3.适量喝咖啡对我们的大脑有好处 ，但如果过量，会产生兴奋剂 ，对我们的神经造成伤害 ，并可能使人焦虑 。在这种情况下，人们往往会变得紧张和出汗，越喝咖啡越兴奋。
标签：80岁老人能喝咖啡吗
