绿豆芽怎么炒好吃配什么菜好看

大家好
，今天小编和大家分享一下
。很多人还不知道怎么炒绿豆芽，配什么菜才好看。以下是详细的解释 。现在让我们来看看！

炒绿豆芽:

1.准备绿豆芽 ，用水冲洗干净
。

2.切碎的洋葱
、姜和大蒜。

3、锅上火
，热锅，热油 。

4 、加入葱
、姜、蒜 ，出香味
。

5.加入绿豆芽翻炒。

6.加入盐和十三种香料翻炒 。

7 、放点老陈醋
，适量
。

8.加入少许鲜酱油翻炒。

9.绿豆芽煮到半透明的时候，就可以装盘了 。

豆芽简介:豆芽是一种营养丰富的蔬菜 ，由豆科植物经水浸泡后发芽生长而成
。最常见的有绿豆芽
、黄豆芽、豌豆苗。虽然豆芽的含量低于蛋白质和糖类
，但可溶性氨基酸 、维生素和膳食纤维的含量却大大增加 。比如大豆中没有VC，但是发芽的豆芽可以产生大量的VC ，生物效价和利用率大大提高。传统豆芽是指黄豆芽
，后来市场上逐渐发展出绿豆芽
、黑豆芽、豌豆苗 、宽豆芽等新品种
。

以上解释了绿豆芽怎么炒，配什么菜。本文到此结束 ，希望对小伙伴们有所帮助 。如果以上信息有误，请联系小月进行更正
。